Cookie / Süti tájékoztató
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy az oscillococcinum.hu honlap működésének biztosítása, látogatóinak magasabb szintű kiszolgálása, látogatottsági statisztikák készítése, illetve marketing tevékenységünk támogatása érdekében cookie-kat alkalmazunk. Az Elfogadom gomb megnyomásával Ön hozzájárulását adja a cookie-k, alábbi linken elérhető tájékoztatóban foglaltak szerinti, kezeléséhez. Kérjük, vegye figyelembe, hogy amennyiben nem fogadja el, úgy a weboldal egyes funkciói nem lesznek használhatók.
Bővebben
Elfogadom
Nem fogadom el
Vissza

Miért ráz minket a hideg láz esetén?

Következő cikk

Az influenzaszerű megbetegedéseket enyhe láz kíséri, ami gyakran okoz hidegrázást és „libabőrt”. Magyarázat…

Amikor betegek leszünk, a fertőző kórokozók a szervezetben olyan reakciót idéznek elő, ami a lázért felelős anyagok felszabadulásához vezet. A vérkeringés révén agyunk egyik kisebb területére, a hipotalamuszba is eljutnak. 
Központi idegrendszerünknek ez a régiója felel a hőmérséklet-szabályozásért, vagyis azért, hogy testhőmérsékletünk normális esetben 37 °C körül maradjon. Ekkor azonban a hőszabályozó rendszer megemeli a hőmérsékletet.

> Egyrészt a bőrfelszín vérellátásának visszafogásával csökkenti a test hőleadását. Ez az érösszehúzódás vagy más néven vazokonstrikció jelensége, melynek köszönhetően minimálisra csökken a vér által a belső szervekből a bőrfelszín felé szállított hőmennyiség. A bőr ezáltal lehűl.

> Másrészt hidegrázást idéz elő, amely megemeli a hőtermelést. Az izmok tónusa megemelkedik, az izmok izomenergiát felszabadítva akaratlanul összehúzódnak, ami hozzájárul a testhőmérséklet emelkedéséhez. A hidegrázást gyakran libabőr, más néven borzongás kíséri. Ezt a jelenséget a szőrszálakhoz kapcsolódó apró izmok váltják ki. Ahogy összehúzódnak, megemelik a szőrszálakat, és apró dudorokat (libabőr) képeznek a bőrfelszínen.

Hogyan kezelhetjük a lázat, hogy csökkenjen a hidegrázások gyakorisága?

- Mérjen lázat: az elsődleges teendő, hogy egy lázmérő segítségével megmérjük, milyen magas a testünk hőmérséklete. Általában akkor beszélünk lázról, ha a test hőmérséklete kb. 38 °C felett van.

- Csökkentse a helyiség hőmérsékletét: szellőztesse a helyiséget úgy, hogy a hőmérséklete 18 és 20 °C között állandósuljon. Ha a hőmérséklet túl magas, a láz tovább tarthat, és túlzott izzadáshoz vezethet.

- Ügyeljen a folyadékpótlásra: nehéz, zsíros, sült ételek helyett egyen inkább friss gyümölcsöt, így elkerülhető, hogy a szervezet felesleges energiát fordítson az emésztésre, és ez a folyadékpótláshoz is hozzájárul. A kiszáradás elkerülése érdekében az is fontos, hogy sok vizet igyon.

- Pihenjen, és ne takarózzon be túl melegen: aludjon eleget, hogy a szervezet feltölthesse energiaraktárait, és ügyeljen rá, hogy a szobában ne legyen túl meleg, továbbá mindig legyen egy palack víz a keze ügyében. Napközben is tarthat hosszabb pihenőket, és nem túl fárasztó tevékenységeket is végezhet. 
Fontos, hogy ne viseljen meleg ruházatot, illetve ne használjon túl vastag takarót, nehogy a testhőmérséklete túlzottan megemelkedjen!

- Vegyen egy fürdőt: lazítsa el a tagjait langyos vizes fürdőben – ezzel a testhőmérsékletét is csökkenteni tudja. A fürdőhöz ne használjon túl hideg vizet, mert a szervek megnövekedő vérellátása a szervezet gyorsabb felmelegedéséhez vezet.

Ha a láz a bemutatott hagyományos praktikák ellenére 3 nap elteltével sem múlik el, orvoshoz kell fordulni.

 

Kapcsolódó tudnivalók

Oscillococcinum Vény nélkül kapható homeopátiás gyógyszer

Az Oscillococcinum golyócskák egyadagos tartályban (Anas barbariae hepatis et cordis kivonat 200K/1g) az influenza tüneteinek (hidegrázás, fájdalom, láz, orrfolyás, köhögés) enyhítésére alkalmazható homeopátiás gyógyszer. Csecsemőknél a félrenyelés kockázatának elkerülése érdekében a golyócskákat vízben fel kell oldani. Kérjen tanácsot gyógyszerészétől. Figyelmesen olvassa el betegtájékoztatót.  Ha a tünetek 3 nap elteltével is fennállnak, forduljon orvoshoz. Az Oscillococcinum® nem helyettesíti a szezonális influenza elleni védőoltást.